Дергается веко

Подергивание века — распространенный симптом, с которым сталкиваются многие люди. Чаще всего дергается верхнее или нижнее веко одного глаза, а неприятные ощущения могут возникать периодически или сохраняться несколько дней подряд.

В большинстве случаев подергивание века связано с переутомлением, стрессом или недостатком сна и не представляет серьезной опасности. Однако если симптом сохраняется длительное время или сопровождается другими нарушениями, необходимо обратиться к врачу.

При повторяющемся подергивании века может потребоваться консультация офтальмолога или невролога.

Почему дергается веко

Подергивание века возникает из-за непроизвольного сокращения мышц вокруг глаза.

Наиболее частые причины:

• переутомление;

• хронический стресс;

• недостаток сна;

• эмоциональное напряжение;

• повышенная нагрузка на глаза;

• употребление большого количества кофеина.

Иногда симптом проходит самостоятельно через несколько дней.

Почему дергается верхнее или нижнее веко

Подергивание верхнего или нижнего века часто связано:

• с усталостью глаз и их сухостью;

• длительной работой за компьютером;

• нарушением режима сна;

• стрессом или нервным перенапряжением.

У некоторых людей симптом усиливается вечером, после эмоционального напряжения или при недостатке отдыха, а также может сопровождаться ощущением дискомфорта или раздражения глаза.

Хронический стресс и тревога

Одной из самых частых причин подергивания века считается хронический стресс.

На фоне эмоционального напряжения могут возникать:

• мышечные спазмы;

• нервное напряжение;

• нарушения сна;

• повышенная тревожность.

Иногда подергивание века может быть одним из проявлений невротических расстройств.

Неврологические причины

В некоторых случаях подергивание века связано с неврологическими состояниями.

При необходимости пациенту может быть рекомендовано обследование в клинике неврологии.

Если подергивание сопровождается головной болью, врач может учитывать и другие состояния, включая мигрень. Подробнее можно прочитать в статье «Информация для пациентов с мигренью».

Подергивание века у детей

У детей подергивание глаза иногда связано:

• с переутомлением;

• стрессом;

• эмоциональными переживаниями;

• нервными тиками.

Подробнее о подобных состояниях можно узнать в материале «Нервные тики у детей».

Когда подергивание века может быть опасным

Обратиться к врачу желательно, если:

• симптом сохраняется несколько недель;

• подергивание усиливается;

• веко частично или полностью закрывается во время спазма;

• появляются нарушения зрения;

• возникает боль;

• появляются другие неврологические симптомы.

Особенно важно не откладывать обследование при сочетании подергивания века с:

• слабостью мышц лица;

• нарушением речи;

• сильной головной болью.

Диагностика

Диагностика зависит от выраженности симптомов и общего состояния пациента.

Врач может оценивать:

• длительность симптомов;

• наличие стрессовых факторов;

• качество сна;

• нагрузку на зрение;

• неврологический статус.

При необходимости назначаются:

• офтальмологический осмотр;

• неврологическое обследование;

• лабораторные анализы;

• дополнительные исследования.

Первичную оценку состояния можно пройти у невролога, в том числе в рамках направления семейной медицины.

К какому врачу обращаться

В зависимости от симптомов могут потребоваться консультации:

• офтальмолога;

• невролога;

• терапевта;

• педиатра.

Обследование зрения и состояния глаз доступно в клинике офтальмологии.

Лечение

Лечение зависит от причины подергивания века.

Тактика может включать:

• нормализацию режима сна;

• снижение уровня стресса;

• уменьшение зрительной нагрузки;

• лечение неврологических или офтальмологических заболеваний;

• наблюдение в динамике.

Во многих случаях состояние проходит после полноценного отдыха.

Что можно сделать самостоятельно

Уменьшить подергивание века могут помочь:

• полноценный сон;

• снижение времени за экраном;

• регулярные перерывы при работе за компьютером;

• ограничение кофеина и кофеиносодержащих напитков;

• снижение стресса;

• умеренная физическая активность.

Если симптом сохраняется длительно, необходимо обратиться к врачу.

Возможные осложнения

В большинстве случаев подергивание века безопасно. Однако при неврологических или офтальмологических заболеваниях без лечения симптомы могут усиливаться.

Профилактика

Снизить риск подергивания века помогают:

• регулярный отдых;

• полноценный сон;

• контроль стресса;

• снижение зрительной нагрузки;

• своевременное лечение заболеваний нервной системы и глаз.

Мнение эксперта

Подергивание века чаще всего связано с усталостью и стрессом, однако длительный или выраженный симптом требует медицинской оценки. Особенно важно обследование при сочетании подергивания с нарушением зрения, головной болью или другими неврологическими проявлениями.

Почему стоит обратиться в EMC

EMC использует комплексный подход к диагностике неврологических и офтальмологических симптомов. Пациентам доступны консультации офтальмологов, неврологов и других специалистов, а также современные методы диагностики. Врачи оценивают не отдельный симптом, а общую клиническую картину.

Ключевые выводы

Подергивание века чаще всего связано с переутомлением и стрессом.

• симптом может возникать при недостатке сна и эмоциональном напряжении;

• длительное подергивание требует консультации врача;

• при сочетании с нарушением зрения или неврологическими симптомами необходимо обследование.

Источники

1. WHO
2. NHS. Eye twitching
3. Mayo Clinic. Eye twitching
4. MedlinePlus. Eyelid twitch
5. PubMed