Информация по COVID-19
Закрыть

В клиниках ЕМС введен усиленный режим дезинфекции для вашей безопасности. Тесты на COVID-19 и антитела в клинике и на дому. Оценка Т-клеточного иммунитета. Лечение COVID-19 на дому. Компьютерная томография легких. Эффективная программа реабилитации после COVID-19ПЦР-тест за 2 часа. Получить QR-код на портале госуслуги.

Обратите внимание: посещение пациентов в стационаре возможно только при наличии отрицательного ПЦР-теста на COVID-19 сроком давности до 3 дней. 

Здоровье на 360°
Индивидуальный комплексный подход
Врач станет медицинским партнером и куратором на долгие годы. Узнать подробнее
Sphere
г. Москва, ул. Трифоновская, д. 26
г. Москва, Спиридоньевский пер., д. 5/1

Поход в школу - это как выход в открытый космос. Много вопросов, много неизвестного и куча снаряжения. Но если со снаряжением всё более-менее понятно, то с другими, более тонкими аспектами школьной действительности сложнее. Как поддержать и на что обратить внимание, рассказывает детский психотерапевт Екатерина Кузьмина.

1. Сепарация от родителей. Ребенок, который идет в 1 класс, становится самостоятельной единицей. Он должен самостоятельно принимать решения и взаимодействовать с окружающим миром. Если он к этому не готов, совокупность нововведений (учебная нагрузка, появление новых взрослых людей в окружении, коллектив) может провоцировать страх потерять родителей. Важно заранее познакомить ребенка с классным руководителем и посещать подготовительные занятия к школе вместе с будущими одноклассниками. Это для тех, кто только пойдет в первый класс в сентябре.

2. Увеличение нагрузки. В школе нагрузка существенно увеличивается, поэтому не стоит записывать ребенка в новые секции. Вводите активности постепенно, через несколько месяцев. Причина, по которой ребенок может тяжело переносить нагрузки, - это смена игрового поведения на учебное. Резкая смена деятельности порождает тревогу. Можно положить самую любимую игрушку в рюкзак, как символ постоянства. А вечером прорисовывайте и проигрывайте возможные трудности и проблемы вместе с ребенком, находите сценарии и решения. Ребенок со временем перестроится.

3. Общение со сверстниками. В этот период активно строятся дружеские отношения, поэтому важно на примерах рассказывать, что такое дружба. Если случилась ссора – давайте ребенку возможность самому решить конфликт. Поддерживайте, но не вовлекайтесь активно.

4. Зона ответственности. В 8-9 лет у ребенка появляется желание быть полезным. Ему нужно выделить пространство (например, свою комнату), где распоряжаться будет только он. Не нужно перекладывать всю ответственность на ребенка, но важно проговаривать, что его помощь родителям очень нужна.

5. Самостоятельность. 10-11 лет – это возраст Тома Сойера, период, когда ребенок начинает самостоятельно гулять и общаться с детьми без участия родителей. В этом возрасте строятся навыки общения со сверстниками. Важно давать ребенку свободу.

6. Подготовка к пубертату. 11-12 лет - начало пубертатного развития. У ребенка может меняться настроение, он становится закрытым и в то же время требует больше внимания. Смена эмоционального фона может пугать ребенка. Важно рассказывать, как проявляются чувства, как с ними справляться, как избежать негативных эмоций. “Успокойся”, “хватит плакать” - это, по сути, запрет на эмоции. Вместо этого постарайтесь узнать, что именно разозлило или расстроило ребенка. Дайте ребенку понять, что он может обсудить с вами любые проблемы.

7. Самовосприятие. Детский организм начинает меняться, ребенок становится критичным к себе, начинает задумываться о внешности, болезненно реагировать на критику. Важно корректно высказываться по поводу внешности и не сравнивать его с другими детьми.

Если водоворот школьной жизни провоцирует тревогу по поводу оценок, отношений с одноклассниками, ухудшился сон, часто меняется настроение - обратитесь за профессиональной консультацией детского психотерапевта. Это не признак слабости, это признак осознанности.

Оценить
Средняя: 5,00 (1 оценка)
г. Москва, ул. Трифоновская, д. 26
г. Москва, Спиридоньевский пер., д. 5/1
Врачи и персонал
Высокий профессионализм, обширная и разносторонняя грамотность в лечебном деле
Высокий профессионализм, обширная и разносторонняя грамотность в лечебном деле, отзывчивость, внимание. Вот, пожалуй, качества современного Доктора. Владиславу Сергеевичу здоровья, и бесконечная благодарность! Пожелания дальнейших достижений и успеха!
Марина, Щелково
ЕМС Трифоновская (основное здание Детской клиники)
г. Москва, ул. Трифоновская, д. 26
Яндекс.Карты
Парковка №3205 платная, 60 руб./час, вс. и праздники – бесплатно
Часы работы: Круглосуточно
Телефон: +7 (495) 933-66-55
ЕМС Трифоновская (основное здание Детской клиники)
Как добраться
Выберите маршрут
    от м. Марьина Роща: последний вагон из центра, после первых стеклянных дверей направо, после вторых - налево. Выйти из подземного перехода, пересечь ул. Сущевский Вал и двигаться прямо по ул. Советской Армии до первого перекрестка. Повернуть налево на Трифоновскую ул. Клиника будет по правую руку.
    при движении по ул. Сущевский Вал из центра, повернуть на Олимпийский проспект, далее на первом светофоре направо. Клиника находится рядом с Армянским храмовым комплексом.
    EMC Спиридоньевский
    г. Москва, Спиридоньевский пер., д. 5/1
    Яндекс.Карты
    Парковка № 0303, с 8.00 до 21.00 - 380р./час, с 21.00 до 8.00 - 200р./час. Праздники-бесплатно. Парковка отеля «Марко Поло»-24/7, cо словом: «ЕМС»-350 р/ч, оплата на ресепшн отеля.
    Часы работы: Круглосуточно
    Телефон: +7 (495) 933-66-55
    EMC Спиридоньевский
    Как добраться
    Выберите маршрут
      От метро Тверская/Пушкинская: выход к город «на Тверскую улицу, к Тверскому бульвару». Поднимаетесь по эскалатору. После первых стеклянных дверей необходимо повернуть налево, после вторых – прямо по переходу до конца, выход в город направо. Перед Вами будет магазин «Benetton», справа от магазина за автобусной остановкой арка. Необходимо свернуть налево в арку и двигаться прямо по переулку Малый Палашёвский до конца (150 м), далее необходимо повернуть направо и затем сразу налево на Большой Палашёвский переулок. Далее необходимо двигаться прямо по переулку по правой стороне (7-10 минут) пока не увидите бежевое 3-х этажное здание с вывеской «Европейский Медицинский Центр». (Большой Палашёвский переулок через 300 метров переходит в Спиридоньевский переулок). Весь путь займет около 15 минут.
      От метро Маяковская: выход в город «на Триумфальную площадь». Выходите из метро и поворачиваете налево. Идете прямо мимо театра Сатиры до перекрестка с Малой Бронной. Поворачиваете налево и идете прямо по правой стороне мимо Патриарших прудов до перекрёстка со Спиридоньевским переулком. Поворачиваете направо и проходите немного вперед. Перед Вами будет бежевое 3-х этажное здание с вывеской «Европейский Медицинский Центр». Весь путь займет около 15 минут.
      Двигаясь по внутренней стороне Садового кольца свернуть направо на улицу Спиридоновка. Проехать 2 перекрёстка, на третьем повернуть налево на Спиридоньевский переулок. С левой стороны в нескольких метрах увидите бежевое 3-х этажное здание с вывеской «Европейский Медицинский Центр».
      У нас спрашивают
      На ваши вопросы отвечают врачи EMC