Только бы не упасть: профилактика падений при остеопорозе

Перелом на фоне незначительной травмы – это обычно первое и единственное проявление остеопороза. А при падениях риск переломов при остеопорозе увеличивается в разы. Поэтому при наблюдении пациентов с остеопорозом важна профилактика падений.

В поддержании равновесия задействованы разные органы и системы: первичный орган равновесия во внутреннем ухе, зрение, опорно-двигательный аппарат, рецепторы в суставах конечностей, позвоночнике, стопах, мозжечок и другие структуры головного мозга. От того, где обнаружен сбой, зависят и способы коррекции нарушения равновесия и профилактики падений.

Александр Щелухин, невролог: «При проведении неврологического осмотра мы выявляем потенциально слабые компоненты системы равновесия, составляем план профилактики или лечения. Невролог осуществляет комплексное наблюдение пациента в аспекте равновесия и при необходимости может привлекать офтальмологов (при преобладании зрительных проблем), отоларингологов-вестибулологов (при преобладании проблем с внутренним ухом).

Основной метод профилактики падений – вестибулярная гимнастика, основанная на индивидуальных особенностях системы равновесия пациента. Выявляя недостаточно надежные механизмы, мы уделяем максимальное внимание их тренировке или замещению другими. Например, при неустойчивости, связанной с резким снижением зрения, проводится лечебная гимнастика, направленная на обучение пациента более эффективному интуитивному использованию ощущений и сигналов от опорно-двигательного аппарата. Мы должны быть уверены в том, что система поддержания равновесия работает эффективно, чтобы снизить риск падений и травмирования».

В Центре диагностики и лечения остеопороза ЕМС работают неврологи, вестибулологи, офтальмологи, ортопеды-травматологи, эндокринологи, ревматологи и другие специалисты. Врачи работают в тесной взаимосвязи, что позволяет проводить всестороннюю оценку состояния пациента и не допускать развития осложнений.

Центр диагностики и лечения остеопороза ЕМС аккредитован Международным фондом остеопороза. Врачи регулярно проводят встречи с пациентами, на которых рассказывают о профилактике и дают рекомендации пациентам, у которых уже диагностирован остеопороз. Прошлая встреча состоялась 21 октября и была приурочена к Международному Дню Остеопороза. Доктора Ирина Русс и Анна Божкова рассказывали о том, чем опасен остеопороз, о факторах риска, принципах рационального питания и правильного образа жизни для профилактики развития остеопороза.