Существует ли прямая связь между вероятностью наступления беременности, весом тела и образом жизни? На этот вопрос отвечает Ольга Панфилова, врач акушер-гинеколог Европейского медицинского центра, кандидат медицинских наук.
Ответ однозначный – существует. Так, многие исследования продемонстрировали, что женщинам с избыточным весом бывает сложнее забеременеть. Причиной этому являются нарушения менструального цикла: чаще всего это отсутствие овуляции у пациенток с индексом массы тела более 30. Недостаток веса (индекс массы тела менее 20) также может приводить к «сбоям» цикла вследствие гормональных изменений.
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по следующей формуле: ИМТ = вес, кг/рост (м)2. Например, ваш рост 1,70 м, а вес до беременности 62 кг, значит, делим вес на рост в квадрате: ИМТ= 62 : (170)2= 21,45.
Коррекция массы тела с помощью физических упражнений и правильного питания может способствовать восстановлению менструального цикла и повышать, таким образом, вероятность наступления беременности.
Отказ от курения также играет важную роль в подготовке к зачатию. Известно, что никотин, цианиды и моноксид углерода отрицательно влияют на качество яйцеклеток. По данным AMERICAN SOCIETY FOR REPRODUCTIVE MEDICINE, менопауза у курящих женщин может наступить на 1-4 года раньше, чем у некурящих.
Некоторые исследования также утверждают, что снижение стрессов (с помощью йоги, медитации и т.д.) благоприятно влияет на увеличение шансов реализовать репродуктивную функцию.
Источник: Мама.ру
Мы ждем вашей оценки.
Оказалась ли статья полезной?
Оказалась ли статья полезной?
Вопросы и ответы
Какой препарат рекомендуют для сохранения репродуктивного здоровья при химиотерапии?
Использование гозерелина перед проведением химиотерапии было рекомендовано рассматривать в качестве профилактики преждевременного наступления менопаузы и сохранения репродуктивного здоровья.
Какие методы сохранения овариального резерва применяются при онкологическом лечении?
Для сохранения овариального резерва применяются органосохраняющие хирургические манипуляции на яичниках, хирургическое вынесение яичников из зоны облучения, препараты типа гозерелина, гормоны и антигормоны, а также вспомогательные репродуктивные технологии.
Помогает ли гозерелин при химиотерапии для сохранения яичников?
Да, при проведении химиотерапии используются препараты типа гозерелина для максимально эффективной реализации фертильной функции и сохранения репродуктивного здоровья.
Что такое криоконсервация яйцеклеток и когда ее делают при онкологии?
Криоконсервация – это замораживание здоровых яйцеклеток, сперматозоидов и эмбрионов, которое успешно реализуется перед началом лечения по поводу онкологического диагноза.
Как проходит процедура заморозки яйцеклеток: этапы криоконсервации?
Процедура включает консультацию и обследование, извлечение яйцеклеток трансвагинально с анестезией, криоконсервацию эмбриологами и хранение в криобанке, а затем, когда женщина готова стать мамой, разморозку, оплодотворение и перенос зиготы в матку.
Безопасна ли процедура заморозки и извлечения яйцеклеток для женщины?
Процедура извлечения яйцеклеток безопасна для женщины и проводится под тщательным наблюдением репродуктолога и анестезиолога. Риски такие же, как и в стандартном ЭКО, и обсуждаются на консультации.
Сохраняет ли замороженная яйцеклетка свои свойства после разморозки?
Биоматериал не изменяет своих свойств после разморозки, поскольку криоконсервируется по передовым технологиям и хранится при температуре -196 С, при которой метаболизм клетки прекращается.
В каких странах популярна криоконсервация яйцеклеток и для кого?
За рубежом криоконсервация яйцеклеток популярна среди студенток и девушек с высшим образованием 25-35 лет. В России услуга не так востребована, как правило, по медицинским показаниям.
Какие основные причины женского бесплодия?
Главными причинами женского бесплодия являются трубный или трубно-перитониальный фактор, эндокринные расстройства, эндометриоз и патология матки.
Какие основные причины мужского бесплодия?
К основным причинам мужского бесплодия относят нарушение сперматогенеза, нарушение проходимости семявыносящих путей, гормональную дисфункцию, врожденные заболевания, нарушение эякуляции, варикоцеле и аутоиммунную патологию.
Как можно увеличить шансы на зачатие естественным путем?
Чтобы увеличить шансы на зачатие, необходимо вести регулярную сексуальную жизнь, контролировать овуляцию, изменить пищевые привычки, стабилизировать работу иммунной системы, отказаться от вредных привычек и соблюдать психоэмоциональное равновесие.
Какое обследование проходят при проблемах с зачатием?
Для выявления причин отсутствия беременности проводится комплексное диагностическое обследование обоих партнеров, включающее консультации специалистов, анализы крови, спермограмму, исследование мазков и инструментальные исследования.
Какие существуют основные методы лечения бесплодия?
Основные методы лечения бесплодия включают медикаментозное, хирургическое вмешательство и экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).
Кто входит в группу риска развития гестационного диабета при беременности?
В группу риска входят пациентки, у которых есть родственники, страдающие диабетом, женщины с лишним весом или глюкозурией (наличием глюкозы в моче).
Какие осложнения могут развиться во второй половине беременности при сахарном диабете?
Во второй половине могут развиваться преэклампсия, многоводие, гипоксия плода, инфекции мочевыводящих путей и т.д. Возрастает риск преждевременных родов.
Что такое метаболический синдром и каковы его симптомы?
Метаболический синдром (МС) – это комплекс метаболических и гормональных нарушений, происходящих из-за снижения чувствительности мышц и жировой ткани к инсулину. Симптомы МС включают абдоминальное ожирение, повышенное артериальное давление, повышенную выработку инсулина, предрасположенность к тромбозам, сахарный
диабет или предиабет.
...ещё
Чем опасен метаболический синдром для беременности?
МС грозит развитием гестационного СД, самопроизвольным прерыванием беременности на раннем сроке, осложнениями на родах, увеличением опасности преэклампсии в 2-3 раза, возрастанием риска гипоксии плода в 5-6 раз, а также вероятностью развития послеоперационных осложнений (тромбоза, инфекции, кровотечения).
Как ведется беременность у пациенток с метаболическим синдромом?
В течение всей беременности показано строгое соблюдение диеты, выполнение физических упражнений. В I и II триместрах важно проведение скрининга и неинвазивных тестов. Со II триместра показано применение низких доз аспирина, возможно назначение низкомолекулярных гепаринов. С III триместра ведется особо тщательный
контроль за состоянием плода и пациентки.
...ещё
Чем опасно поднятие тяжестей при беременности?
Потенциально это может привести к повышению вероятности выкидыша, ранних родов, к напряжению мышц матки, грыже.
Кому особенно не рекомендуется поднимать тяжести во время беременности?
Особенно это следует учитывать будущим мамам, находящимся в группе риска преждевременных родов или имеющих короткую шейку.
Как правильно поднимать предметы при беременности, если это необходимо?
Чтобы снизить риски, следует сгибать колени перед тем, как поднять объект, держать спину максимально прямо и не сгибаться в области живота, совершая плавные движения.
Когда нужно проконсультироваться с врачом по поводу поднятия тяжестей при беременности?
Для выяснения индивидуальных особенностей, оценки факторов риска преждевременных родов и определения максимального веса объектов необходимо проконсультироваться с вашим врачом.
Почему становится неудобно спать на животе во время беременности?
Неудобство может быть связано с перегибом матки из-за размягчения тканей или с увеличением и болезненностью грудных желез.
Можно ли спать на животе во втором триместре беременности?
Нет, во втором триместре спать на животе не рекомендуется, так как подросший малыш может испытывать давление, несмотря на защиту.
Какая самая лучшая поза для сна в третьем триместре беременности?
Единственно приемлемая поза для сна в третьем триместре — на боку, оптимально на левом для улучшения работы почек и оттока желчи, с подушкой под верхней ногой.
Что такое бесплодие и как оно определяется?
Бесплодием называют состояние, когда в течение одного года регулярной половой жизни без использования средств контрацепции у женщины не наступает беременность.
Какие основные виды бесплодия существуют?
Основные виды бесплодия – это женское (40% случаев), мужское (40% случаев) и сочетанное (35% случаев). Они также делятся на первичное и вторичное бесплодие.
Каковы причины женского бесплодия?
Среди причин женского бесплодия выделяют эндокринный фактор, заболевания матки (эндометрит, гиперплазия эндометрия), непроходимость маточных труб, иммунологический фактор и эндометриоз.
Какие факторы вызывают мужское бесплодие?
У мужчин наиболее частыми причинами бесплодия становятся заболевания яичек, урогенитальные инфекции, гормональные нарушения, варикоцеле, нарушенная проходимость семявыносящих путей и нарушения эякуляции.
Что такое ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) и в каких случаях оно применяется?
ЭКО (искусственное оплодотворение) является спасением практически во всех ситуациях, даже при полной непроходимости маточных труб у женщины или очень плохом качестве спермы мужчины.
Каковы основные причины возникновения эндометриоза?
Наиболее частыми причинами эндометриоза считаются ретроградная менструация, генетическая предрасположенность, перенос клеток эндометрия по кровеносным и лимфатическим сосудам, а также операции на матке и роды.
Какие симптомы эндометриоза могут проявляться?
У некоторых женщин эндометриоз может вызывать сильные боли во время менструации (дисменорея), боль во время полового акта (диспареуния) и кровянистые выделения, не связанные с менструацией.
Как диагностируют эндометриоз?
Для постановки окончательного диагноза эндометриоза врач может назначить УЗИ малого таза, гистероскопию или лапароскопию.
Какие методы лечения эндометриоза существуют?
Обычно эндометриоз лечат медикаментозно, но в случаях неэффективности медикаментозной терапии гинекологи прибегают к щадящему хирургическому вмешательству.
Можно ли забеременеть при эндометриозе?
Беременность при эндометриозе возможна, особенно при маловыраженных формах наружного генитального эндометриоза или аденомиоза.
Влияет ли способ родов (кесарево или естественные) на восстановление менструации?
Время восстановления менструального цикла у женщин после естественных родов и после операции кесарева сечения, как правило, не отличается и зависит лишь от наличия и отсутствия грудного вскармливания.
Когда начинаются первые месячные у кормящих женщин?
У лактирующих женщин менструация начинается, как правило, после прекращения или увеличения интервалов между кормлениями – в среднем, это 6-10 месяцев.
Через сколько приходят месячные после родов если нет грудного вскармливания?
У женщин, которые не кормят грудью либо дети которых находятся на смешанном вскармливании, цикл может восстановиться через 6-8 недель после родов.
Когда восстанавливается менструальный цикл после родов?
Сроки восстановления менструального цикла варьируют в зависимости от наличия или отсутствия грудного вскармливания.
Как избыточный вес влияет на возможность забеременеть?
Избыточный вес (ИМТ более 30) затрудняет зачатие из-за нарушений менструального цикла, чаще всего — отсутствия овуляции.
Как курение влияет на качество яйцеклеток и шансы забеременеть?
Курение отрицательно влияет на качество яйцеклеток из-за никотина, цианидов и моноксида углерода, а также может ускорить наступление менопаузы на 1-4 года.
Можно ли улучшить шансы на зачатие, скорректировав вес?
Коррекция массы тела с помощью физических упражнений и правильного питания может способствовать восстановлению менструального цикла и повышать вероятность наступления беременности.
Как стресс влияет на репродуктивную функцию?
Снижение стрессов (с помощью йоги, медитации) благоприятно влияет на увеличение шансов реализовать репродуктивную функцию.
Когда врачи рекомендуют сдать анализ на гормон пролактин?
Врачи рекомендуют сдать анализ на гормон пролактин, если у женщины не получается зачать ребенка на протяжении длительного времени.
Какие причины могут привести к высокой концентрации пролактина в крови?
Высокая концентрация пролактина в крови может быть вызвана поликистозом яичников, нарушением работы щитовидной железы, почечной недостаточностью, циррозом печени, а также беременностью, грудным вскармливанием, длительным стрессом и физической нагрузкой.
К какому специалисту обратиться при повышенном уровне пролактина, не связанном с беременностью или грудным вскармливанием?
В таком случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу либо к эндокринологу.
Можно ли использовать народные средства для коррекции уровня пролактина?
Не стоит использовать народные средства для коррекции уровня пролактина, чтобы не навредить себе, так как только врач может назначить соответствующее лечение после определения причины нарушения.
Какие плюсы и преимущества у эпидуральной анестезии?
Эпидуральная анестезия безопасна для будущей мамы и ребенка, помогает расслабиться, улучшает сократительную способность матки, не влияет на потуги, и анестетик не попадает в кровь ребенка.
Какие минусы и побочные эффекты могут быть после эпидуральной анестезии?
После эпидуральной анестезии могут появиться головные боли, озноб, боли в спине и понизиться артериальное давление.
Кому противопоказана эпидуральная анестезия?
Эпидуральную анестезию нельзя делать при гипотонии, повышенной чувствительности к анестетикам, ожирении, гнойничковых поражениях кожи и тяжелых поражениях позвоночника.
Насколько важна квалификация специалиста при проведении эпидуральной анестезии?
Проводить эпидуральную анестезию должен только высококвалифицированный специалист, так как малейшая ошибка может привести к потере чувствительности и другим осложнениям.
Какой состав у EmbryoGlue®?
В состав EmbryoGlue® входит гиалуроновая кислота в высокой концентрации, вещества для поддержания эмбриона и рекомбинантный альбумин.
Как гиалуроновая кислота в EmbryoGlue® улучшает имплантацию?
Гиалуроновая кислота «связывает» эндометрий матки и эмбрион, а также делает раствор более густым для комфортного переноса.
Какую роль играет рекомбинантный альбумин в EmbryoGlue®?
Рекомбинантный альбумин обеспечивает высокий уровень безопасности, устраняя риск перекрестного заражения, и повышает резерв питания тканей
Кому рекомендован EmbryoGlue® при ЭКО?
EmbryoGlue® может помочь пациентам в циклах ЭКО на стадии переноса, особенно старше 35 лет, с историей неудачных переносов или необъяснимым бесплодием.
Увеличивает ли EmbryoGlue® шансы на беременность?
Да, применение EmbryoGlue® значительно увеличивает вероятность наступления беременности.
Через сколько лет можно беременеть после онкологии?
Планировать беременность рекомендовано не ранее, чем через 2 года после выздоровления, в период стойкой ремиссии, при условии отсутствия рецидива болезни.
Какие методы сохранения репродуктивной функции доступны при онкологии?
Для сохранения фертильности женщины с онкологической патологией современная медицина предлагает органосберегающие операции, криоконсервацию ооцитов/эмбрионов и лучевую терапию направленного характера с модулированной интенсивностью (IMRT).
Влияет ли беременность на рецидив рака?
Сама по себе беременность не является провоцирующим фактором развития рака, в том числе некогда перенесенного. В период ремиссии наступление беременности в абсолютном большинстве случаев совершенно безопасно.
Какие обследования нужны при планировании беременности после рака?
Планирование беременности предусматривает комплексное обследование, которое может включать анализы на онкомаркеры, цитологический мазок, кольпоскопию, контрольную биопсию, УЗИ и другие методы.
Какие риски связаны с ношением каблуков во время беременности?
Будущая мама может споткнуться или упасть.
Почему центр тяжести меняется при беременности?
Прибавка веса во время беременности и увеличение окружности живота изменяет центр тяжести, что сказывается на походке, делая ее менее устойчивой, и может вызвать боли в поясничной области.
С какой недели беременности рекомендуется носить устойчивую обувь?
Начиная приблизительно с 25 недели беременности, рекомендуется носить обувь на невысоком устойчивом каблуке.
Когда беременной стоит отказаться от каблуков?
От каблуков надо отказаться, если беременная чувствует, что стала быстрее уставать, появилась тяжесть в ногах, или обувь на каблуках стала доставлять дискомфорт.
На каком сроке беременности чаще всего возникает изжога?
Изжога может начаться на любом сроке беременности, но наиболее часто она встречается во II и III триместрах, становясь особенно сильной после 30 недели.
Что нельзя есть при изжоге во время беременности?
Чтобы избежать изжоги во время беременности, необходимо исключить из меню жирную, жареную, острую, соленую пищу, кофе и газированные напитки.
Чем можно снять изжогу при беременности?
При возникновении изжоги можно выпить небольшое количество щелочной минеральной воды без газа, нежирного молока или киселя. Также помогают безопасные антацидные средства, содержащие гидрокарбонат натрия, карбонат кальция или магний.
Влияет ли изжога при беременности на развитие плода?
Несмотря на неприятные ощущения, изжога беременных никак не сказывается на здоровье плода.
Что такое гестационный диабет и когда он развивается?
Гестационный сахарный диабет – это диабет, развивающийся и впервые диагностированный во второй половине беременности, обычно после 24-28 недели, который прекращается с родоразрешением.
Cимптомы гестационного диабета
Какие симптомы гестационного диабета у беременных?
Для гестационного диабета характерно медленное развитие без ярко выраженных симптомов. Могут появиться небольшая жажда, сильная утомляемость, увеличение аппетита при потере веса, а также частые позывы в туалет.
Какие факторы повышают риск развития гестационного диабета при беременности?
Риск повышают наличие диабета у родителей, ожирение, гестационный диабет в предыдущих беременностях, рождение крупных плодов (более 4 кг), мертворожденные дети, многоводие, самопроизвольные аборты и артериальная гипертензия.
Чем опасен гестационный диабет для плода?
Постоянная гипергликемия вызывает недостаток энергии для развития плода, приводит к гиперинсулинемии и грозит гипогликемическими состояниями новорожденных, нарушениями дыхательных функций и асфиксией. Частые гипогликемии плода вызывают нарушения питания головного мозга.
Лечение при гестрационном диабете
Какое лечение рекомендовано при гестационном диабете у беременных? Какие продукты запрещены?
Если уровень глюкозы не превышает установленные показатели, рекомендуется диета и физическая нагрузка. При превышении норм необходима инсулинотерапия. Пероральные сахароснижающие препараты во время беременности применять нельзя. Запрещены все рафинированные продукты: белый хлеб, сахар, сладости (варенья, джемы,
сиропы, мороженое, торты, печенье, конфеты), мед, финики. Также следует ограничить соль, яйца, рыбную икру, животные жиры и печень.
...ещё
Нужна ли витрификация?
Здравствуйте! У меня сейчас 4-й протокол ЭКО, взяли 22 клетки и предложили на второй день заморозить путем витрификации 2-3 эмбриона. В предыдущих протоколах выживали только две клетки. Есть ли смысл в витрификации сейчас?
Здравствуйте, Мария! Смысл в витрификации эмбрионов на 2-3 сутки не ясен, так как на данном этапе мы не можем оценить потенциал эмбрионов и способность их к дальнейшему развитию. В нашей клинике проводится культивирование
эмбрионов до стадии бластоцисты, и только такие эмбрионы подвергаются культивированию и хранению с целью последующего криопереноса. Я бы в Вашей ситуации рекомендовала поменять протокол стимуляции в ЭКО с целью получения меньшего количества ооцитов, но лучшего качества. Удачи Вам!
...ещё
Повторное ЭКО
Здравствуйте! После ЭКО наступила беременность двойней, но в 20 недель открылась шейка матки и отошли воды - беременность сохранить не удалось. Через какой период времени можно идти снова в протокол?
Добрый день! Промежуток между родами и повторной программой ЭКО должен быть не менее года. Желательно как следует подготовиться и приложить все усилия, чтобы
получилась одноплодная беременность.
...ещё 
Вознесенская-Твердая Юлия
09 сентября 2015
ЭКО после полипа
Здравствуйте! При гистероскопии обнаружили полип цервикального канала, его удалили, но есть множество микрополипов. Можно ли мне делать ЭКО или их надо лечить?
Добрый день, Анна! Обычно при лечебно-диагностической гистероскопии все полипы удаляются. Смысла их оставлять в полости матки нет. Я думаю, что, если Вам была проведена именно такая манипуляция «Гистероскопия с раздельным диагностическим выскабливанием», то Вы уже без полипов, можете смело готовиться к
ЭКО.
...ещё
Вознесенская-Твердая Юлия
09 сентября 2015
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
