Психотерапевт

Психотерапия — отрасль медицины, которая предлагает помощь людям с нарушениями психоэмоционального состояния. Психотерапевт работает с такими проблемами, как биполярное расстройство, депрессия, тревога, пограничные личностные расстройства, нарушения пищевого поведения и др. Клиника психотерапии и психиатрии EMC — одна из немногих специализированных клиник в Москве, где вы можете получить консультацию ведущих врачей-психотерапевтов Москвы, которые прошли обучение в ведущих клиниках США и Европы.

Что такое психотерапия

Современная психотерапия помогает пациентам с такими состояниями, как:

1. Тревожные расстройства: генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство, паническое расстройство, фобии, панические атаки.
2. Заболевания аффективной сферы. В эту группу психических заболеваний входят состояния, связанные с эмоциональной неустойчивостью, например, депрессия или биполярное расстройство.
3. Зависимости. Работа с психотерапевтом помогает пациентам преодолеть алкогольную или наркотическую зависимость, игроманию.
4. Расстройства пищевого поведения. Консультации при булимии, анорексии, компульсивном переедании улучшают не только эмоциональное, но и физическое состояние пациента.
5. Личностные расстройства: диссоциальное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и др.
6. Пограничное расстройство личности — патология, которая снижает социальную адаптацию человека и существенно ухудшает качество жизни.

Однако далеко не во всех случаях пациенты обращаются к психотерапевту по поводу каких-либо ментальных проблем. Консультация врача также помогает людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, например:

• неблагоприятная обстановка в семье, конфликты с партнером;

• проблемы на работе;

• резкие и неблагоприятные перемены в жизни: развод, смерть близкого человека, потеря работы;

• пережитая физическая, психологическая или сексуальная травма;

• проблемы в интимной сфере, вызванные физическими или психологическими факторами;

• стойкие нарушения сна.

Методы психотерапии

Цель психотерапии — дополнить и усилить действие психофармакотерапии, помочь пациенту быстрее вернуться к активному образу жизни и стабильному психологическому состоянию. В ряде случаев помощь психотерапевта может заменить медикаментозные методы лечения.

Для облегчения симптомов врачи-психотерапевты клиники EMC в своей практике используют:

• когнитивно-поведенческую психотерапию;

• транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС);

• биологическую обратную связь (БОС-терапию);

• различные программы психообразования, тренинги коммуникативных навыков и др.

Также при необходимости применяются техники мануальной терапии, релаксации, восстановительной медицины.

Как проходит консультация

Основой психотерапевтического лечения является когнитивно-поведенческая терапия. Вместе с врачом пациент работает над улучшением своего состояния, проходя следующие этапы:

1. Диагностика. На первом приеме происходит знакомство врача и пациента, уточнение проблем и жалоб. Психотерапевт дает пациенту четкую информацию о возможностях и прогнозе психотерапевтического лечения.
2. Терапия. Врач и пациент анализируют запускающие и поддерживающие симптомы факторы, изучают и модифицируют поведенческие стереотипы, обращаются к внутренней организации психических процессов, которые лежат в основе выявленной проблемы, стремятся изменить паттерны мышления.
3. Завершение. После достижения основных задач возможна поддерживающая терапия со смещением акцента на психологическое консультирование.

Консультации обычно проводятся раз в неделю (по показаниям чаще), длительность одного сеанса составляет 45–60 минут. В зависимости от целей, ситуации, индивидуальной динамики пациента может потребоваться как несколько сеансов, так и продолжительное лечение, которое займет месяцы.