Биоменеджмент для мужчин
- Прием (осмотр, консультация) специалиста превентивной медицины (первичный, повторный)
- Прием (осмотр, консультация) врача-косметолога
- Проведение исследования функции внешнего дыхания
- Биоимпедансометрия
- Исследование уровня гликации в периферической ткани. Категория 2
- Общеклиническое исследование крови с подсчетом лейкоцитарной формулы без скорости оседания эритроцитов
- Скорость оседания эритроцитов
- Глюкоза
О программе
Возрастные изменения развиваются постепенно: снижается уровень энергии, восстановление после нагрузок занимает больше времени, сложнее сохранять концентрацию, привычную физическую форму и устойчивость к стрессу. Со временем эти процессы могут влиять на работоспособность, самочувствие и качество жизни.
Биоменеджмент для мужчин — программа превентивной медицины, которая помогает выявлять возрастные и метаболические изменения на ранних этапах и формировать персональную стратегию поддержки здоровья, гормонального баланса, когнитивных функций и физического ресурса.
Что включает программа
Семь специалистов: терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог, невролог, диетолог, гинеколог и косметолог
Комплексная диагностика и оценка более 300 показателей
Оценка гормонального фона, сердечно-сосудистых рисков и метаболического здоровья
Исследование сна, когнитивных функций и биологического возраста
Анализ нутриентного баланса, оксидативного стресса и микробиоты
Персональный план рекомендаций и динамическое наблюдение
Когда особенно актуальна программа
Биоменеджмент может быть особенно актуален, если вы:
— Замечаете, что уровень энергии и выносливости постепенно снижается
— Стали дольше восстанавливаться после нагрузок или хуже переносить стресс
— Хотите контролировать факторы риска, связанные с обменом веществ и сердечно-сосудистым здоровьем
— Хотите поддерживать концентрацию, работоспособность и привычный уровень активности
— Замечаете изменения, связанные со сном, весом, восстановлением, либидо или гормональным фоном
— Хотите заранее работать с возрастными изменениями, а не реагировать только на симптомы
— В целом чувствуете себя хорошо и хотите сохранить физический и когнитивный ресурс на годы вперед
Как это работает
Шаг 1. Первичная консультация
Программа начинается с консультации врача, который наиболее соответствует вашему запросу. Это может быть эндокринолог, уролог, невролог, диетолог или терапевт — например, если вас беспокоят снижение энергии, восстановление после нагрузок, качество сна, уровень стресса или изменения, связанные с обменом веществ и гормональным фоном.
На приеме врач подробно расспрашивает о самочувствии, образе жизни, уровне нагрузки, сне, питании и целях программы, а затем определяет необходимый объем диагностики и состав специалистов.
Шаг 2. Диагностика
Программа включает лабораторные и инструментальные исследования, которые помогают оценить гормональный фон, обмен веществ, нутриентный баланс, качество сна, когнитивные функции, сердечно-сосудистые риски, сексуальное здоровье и другие процессы, связанные с возрастными изменениями и качеством жизни.
Шаг 3. Разбор результатов
Результаты исследований и заключения специалистов анализируются совместно, чтобы сформировать целостное понимание состояния здоровья и факторов, требующих внимания.
Вы получаете подробные объяснения результатов диагностики и персональный план дальнейших действий.
Шаг 4. Персональный трек
По итогам обследования формируется персональный план рекомендаций: питание, физическая активность, сон, восстановление, нутрицевтическая поддержка и медицинская терапия при необходимости.
Рекомендации адаптируются под образ жизни, уровень нагрузки и индивидуальные цели.
Шаг 5. Динамическое наблюдение
Через 3–6 месяцев могут проводиться повторные исследования и контроль ключевых показателей, чтобы оценить динамику и при необходимости скорректировать рекомендации.
Какую диагностику включает программа
Программа включает расширенную лабораторную и инструментальную диагностику, которая помогает оценить процессы, связанные с возрастными изменениями, гормональным балансом, обменом веществ, восстановлением, гормональным балансом и качеством жизни.
Консультации специалистов
9 приемов врачей превентивной медицины — терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог, невролог, диетолог, уролог и косметолог. Каждый специалист оценивает свое направление — вместе они формируют целостную картину состояния здоровья.
Инструментальная диагностика
Биоимпедансометрия — оценка состава тела: мышечной массы, жировой ткани, уровня воды и скорости основного обмена.
AGE Reader — измерение уровня конечных продуктов гликирования — соединений, которые накапливаются с годами и напрямую влияют на биологический возраст, состояние сосудов и скорость возрастных изменений.
Ольфактометрия — оценка обоняния как одного из ранних маркеров изменений когнитивных функций. Это тонкий инструмент ранней диагностики, который редко используется в стандартных чекапах.
Исследование функции внешнего дыхания — оценка работы легких и эффективности насыщения организма кислородом.
Лабораторная диагностика
Гормональный статус — комплексная оценка работы эндокринной системы, включая половые гормоны, функцию щитовидной железы и надпочечников.
ПСА — скрининг состояния предстательной железы и возрастных изменений мочеполовой системы.
Профиль нутриентов — определение уровня витаминов, микроэлементов и веществ, влияющих на обмен веществ, энергию и восстановление.
Омега-3 индекс — маркер, связанный с состоянием сердечно-сосудистой системы и метаболическим здоровьем.
Оценка оксидативного стресса — анализ процессов, связанных с повреждением и восстановлением клеток.
Эндокринные дизрапторы — оценка воздействия веществ окружающей среды, которые могут влиять на гормональный баланс. Даже при нормальных показателях гормонов такие вещества могут быть связаны с усталостью, набором веса и снижением либидо.
Исследование микробиоты — анализ состояния кишечной флоры, связанной с пищеварением, иммунной системой и обменом веществ.
Клинический и биохимический анализы крови — базовая оценка работы внутренних органов и обменных процессов.
Расширенный скрининг — дополнительные маркеры, которые помогают выявлять изменения до появления выраженных симптомов.
Результат
Ясная картина состояния здоровья
Вы понимаете, какие процессы в организме действительно требуют внимания, а какие изменения не требуют медицинского вмешательства
Персональная стратегия поддержки здоровья
Рекомендации формируются с учетом вашего образа жизни, уровня нагрузки, целей и медицинских показателей.
Энергия и восстановление
Понимание того, что влияет на уровень энергии, качество сна, восстановление после нагрузок, гормональный баланс и работоспособность — и конкретные шаги для коррекции.
Контроль факторов риска и возрастных изменений
Программа помогает оценивать процессы, которые со временем могут влиять на сердечно-сосудистое здоровье, когнитивные функции, гормональный баланс и качество жизни.
Стратегия на годы вперед
Цель программы — не только оценить состояние здоровья сегодня, но и помочь как можно дольше сохранять активность, и качество жизни на годы вперед.
Чем биоменеджмент отличается от обычного чекапа?
Программа включает расширенную диагностику и исследования, которые редко используются в стандартных чекапах: оценку биологического возраста с помощью AGE Reader, ольфактометрию как инструмент ранней оценки когнитивных изменений, анализ эндокринных дизрапторов, исследование микробиоты и другие показатели, связанные с обменом веществ, восстановлением и гормональным балансом.
Результаты исследований анализируются совместно врачами разных специальностей, чтобы сформировать персональный план рекомендаций и наблюдения.
Нужно ли проходить программу, если ничего не беспокоит?
Может ли программа помочь при снижении энергии и выносливости?
Входит ли в программу оценка мужского гормонального здоровья?
Нужно ли кардинально менять образ жизни?
Сколько времени занимает программа?
Буду ли я понимать результаты обследований?
Можно ли продолжить наблюдение в EMC после программы?
Врачи-кураторы
- Специализация — общая эндокринология (нарушения метаболизма/обмена веществ, заболевания щитовидной железы), анти-возрастная терапия (anti-aging), спортивная медицина
- Соавтор международных рекомендаций по лечению андрогенного дефицита (гипогонадизма) у мужчин ISSAM
- Член международных обществ Endocrine Society, ASRM, ISSAM, ESHRE
предложениях и новинках ЕМС