За что отвечает витамин А (ретинол) и в каких продуктах он содержится?
19 июня
За что отвечает витамин А (ретинол) и в каких продуктах он содержится?
Витамин А обладает антиоксидантным свойством, участвует в обмене веществ, полезен для зрения, повышает иммунитет, снижает холестерин и восстанавливает кожу. Он содержится в моркови, тыкве, свекле, печени, яичных желтках, кукурузе, абрикосах и натуральном сливочном масле.
Услуги и программы