Как смягчить или облегчить симптомы акклиматизации во время поездки?
10 июля
Как смягчить или облегчить симптомы акклиматизации во время поездки?
Рекомендуется заранее перейти на время страны пребывания, перед поездкой больше отдыхать и высыпаться, планировать приезд на вечер, носить свободную одежду и головной убор, использовать солнцезащитный крем, избегать алкоголя и экзотических блюд в первые дни, а также пить много бутилированной воды.
Услуги и программы