28 мая
Доброе утро! Можете ли Вы посоветовать ролик, в котором наглядно рассказывается о правильной технике бега?
Илья, доброе утро. Не смогу посоветовать Вам конкретный ролик, обучающий правильной технике бега, но скажу сразу, что лучше бегать с носка. Вы знаете, что существуют две основные техники бега – с пятки и с носка. Так вот, бег с носка, когда Вы стопой касаетесь поверхности до того, как коснулись ее пяткой, является существенно более спокойно воздействующим на весь организм, чем бег с пятки.
Услуги и программы
NEW! COVID-статус за 2 часа: ПЦР-тест (включая Омикрон) + количественное определение антител IgG
В медицинском центре
Иммунизация против респираторно-синцитиальной инфекции
Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) — это один из наиболее распространенных вирусов, который вызывает симптомы ОРВИ. Практически все дети до 2-х лет хотя бы однократно переносят данную инфекцию. Ее коварство заключается в поражении нижних дыхательных путей по типу пневмонии или бронхиолита. Недоношенные дети, дети с бронхолегочной дисплазией, муковисцидозом, серьезными пороками сердца относятся к группе риска тяжелого течения РСВ-бронхиолита, требующего госпитализации и порой интенсивной терапии.