Тест на пищевую непереносимость

Пищевая непереносимость может долго протекать бессимптомно, либо сопровождаться проблемами с пищеварением, кожными высыпаниями, увеличением массы тела, хронической усталостью и др. Тест на пищевую непереносимость отражает реакцию иммунной системы на тот или иной продукт в конкретный период жизни. Эта реакция может со временем меняться, даже кардинально, и во многом она зависит от рациона питания.

Если вы всю жизнь прекрасно переносили все продукты, это не значит, что так будет всегда и наоборот, если выявлена непереносимость - это не приговор на всю оставшуюся жизнь. Известно, что чем чаще какой-то продукт встречается в рационе, тем выше вероятность, что со временем он попадет в список непереносимых. Поэтому так важно разнообразить рацион, даже если вы питаетесь самыми полезными продуктами.

Иммунохелс - отличное дополнение к генетическому тесту. Генетика выявляет предрасположенность, а не конкретный диагноз. Например, если генетический тест выявил предрасположенность к непереносимости глютена, это не значит, что эта непереносимость уже есть и нужно убирать его из рациона. Не факт, что эта генетическая информация вообще реализуется в течение жизни. Если выявлена предрасположенность к непереносимости - это лишь повод задуматься и обратить внимание на свое состояние после употребления продуктов, содержащих этот компонент. А тест на пищевую непереносимость как раз отражает реакцию на продукт в данный период жизни.

Иммунохелс есть смысл повторять не раньше, чем через 3 месяца, и то при условии, что эти 3 месяца вы исключали непереносимые продукты. Только тогда мы можем ожидать нужного изменения реакции иммунной системы. Тест рекомендуется всем - практика показывает, что большинство из нас не знает, что что-то не переносит и употребляет эти продукты годами, нанося вред здоровью. Не нужно пугаться, получив результаты теста. Это лишь предварительный результат, который можно трактовать по-разному. Поэтому лучше обратиться к грамотному врачу-диетологу за интерпретацией и персональным планом питания, учитывающим жалобы, результаты обследования, вкусовые предпочтения, физическую активность. Тогда исключение из рациона даже любимых продуктов пройдет комфортно, а отличный результат не заставит себя ждать.