Замедлить старение, сохранить свежесть кожи и энергию молодости на долгие годы? На все это способны вещества, которые называются антиоксидантами. Именно они защищают наш организм от свободных радикалов, снижают воспаление и способствую омоложению. В каких продуктах их можно найти, и как антиоксиданты помогают нам оставаться молодыми и активными на долгие годы, читайте в нашей статье: health.mail.ru